ENTERCITY.GR - ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΧΑΝΙΑ - ΡΕΘΥΜΝΟ - ΑΓΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ - ΚΡΗΤΗ Διαφήμιση


Διαφήμιση
ΑΡΧΙΚΗ arrow ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ arrow ΕΙΔΗΣΕΙΣ arrow ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΕΠΙΣΤΗΜΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΟΥ ΒΟΗΘΑ ΤΟΥΣ "ΑΜΑΡΤΩΛΟΥΣ" ΝΑ ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΘΟΥΝ | Εκτύπωση |
ΕΠΙΣΤΗΜΗ - ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Έχετε διαπράξει κάποια αμαρτία και θέλετε γρήγορα να την εκμυστηρευτείτε στον πνευματικό σας; Η εφαρμογή The Catholic App από το 2017 θα στέκεται στο πλάι των «αμαρτωλών» ή τουλάχιστον, στα smartphone τους.

Στην εποχή της τεχνολογίας η καθολική εκκλησία βρήκε μια πρωτότυπη ιδέα για να καλέσει τους νέους ανθρώπους στην εκκλησία και για να βοηθήσει όσους πιστούς έχουν αμαρτήσει και επιθυμούν να εξομολογηθούν το συντομότερο.

Πρόσφατα, ο αρχιεπίσκοπος Leo Cushley από το Εδιμβούργο, επισκέφθηκε το Βατικανό και παρουσίασε την εφαρμογή The Catholic App, που από τις αρχές του νέου έτους θα υπάρχει η δυνατότητα να εγκατασταθεί στο smartphone όποιου χρήστη το επιθυμεί.

Η εφαρμογή, που τα βρετανικά μέσα αποκαλούν «Sindr», εμπνευσμένα από την εφαρμογή γνωριμιών «Tinder», χρησιμοποιεί τεχνολογία GPS και παρουσιάζει στον χρήστη έναν διαδραστικό χάρτη με την πλησιέστερη σε αυτόν εκκλησία για να παρακολουθήσει μια λειτουργία ή για να εξομολογηθεί.

Η εφαρμογή κατασκευάστηκε από την εταιρεία Musemantic, που έχει την έδρα της στο Εδιμβούργο σε συνεργασία με την τοπική αρχιεπισκοπή. Ο αρχιεπίσκοπος Leo Cushley δήλωσε για την νέα εφαρμογή της καθολικής εκκλησίας: «Είναι μια απόδειξη ότι η τεχνολογία μπορεί να ασκήσει μεγάλη επίδραση στο πώς η καθολική εκκλησία φέρνει την ευλογία του Κυρίου και την χαρά του Ευαγγελίου στον σύγχρονο κόσμο μας».

Οι χρήστες που θα εγκαταστήσουν την εφαρμογή θα λαμβάνουν κάθε εβδομάδα πνευματικές οδηγίες στα κινητά τους τηλέφωνα και στα tablets τους. Ο Maciej Zurawski, ιδρυτής της εταιρείας Musemantik, που δημιούργησε την σχετική εφαρμογή, δήλωσε ότι με αυτό τον τρόπο η καθολική εκκλησία προσπαθεί να φέρει κοντά της, κυρίως, τους ανθρώπους ηλικίας από 18 μέχρι 55 ετών που χρησιμοποιούν περισσότερο smartphones και tablets.

 

Πηγή PROTOTHEMA
 
ΑΛΗΘΕΙΑ, ΓΙΑΤΙ ΝΙΩΘΩ ΚΟΥΡΑΣΗ; | Εκτύπωση |
ΕΠΙΣΤΗΜΗ - ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Γιατί όλη την ώρα νιώθω κούραση; Αλήθεια πόσες φορές δεν αναρωτηθήκατε για ποιο λόγο αισθάνεστε εξάντληση παρότι έχετε κοιμηθεί! Κι όταν η κόπωση γίνει «τρόπος ζωής» τότε σίγουρα φρικάρετε...

Πριν όμως πάρετε τους δρόμους για να δείτε τους γιατρούς όλων των ειδικοτήτων για να εξετάσουν εάν πάσχετε από κάποιο περίεργο σύνδρομο εξετάστε την πιο πιθανή, ίσως, αιτία που μπορεί να σας κάνει να νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι:

η στέρηση του καλού παραδοσιακού ύπνου. Πράγματι «η πιο κοινή αιτία της κούρασης στις γυναίκες είναι η έλλειψη ύπνου», υποστηρίζει η δρ. Ginevra Liptan και προσθέτει:

«Όλοι οι άνθρωποι έχουν ανάγκη από διαφορετικές ώρες ύπνου, συνήθως αυτές κυμαίνονται από επτά έως δέκα ώρες κάθε βράδυ. Οι περισσότεροι άνθρωποι όμως δεν κοιμούνται τις ώρες αυτές, ακόμα κι αν νομίζουν ότι το κάνουν».

«Συχνά ξεγελάμε τους εαυτούς μας σχετικά με τον ύπνο, στην προσπάθειά μας να εντάξουμε όσο γίνεται περισσότερες δραστηριότητες στην πολυάσχολη ζωή μας, που μπορεί να έχει να κάνει είτε με τη δουλειά μας, είτε με κάποιο χόμπι», επισημαίνει η δρ. Liptan.

Έτσι στην πραγματικότητα βάζουμε σε δεύτερη μοίρα την ξεκούραση και τον ύπνο και μέρα με την ημέρα η έλλειψη ύπνου αυξάνει την κόπωση. «Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε εάν η αιτία της κούρασης είναι η έλλειψη ύπνου δεν έχετε παρά για μία εβδομάδα να βάλετε ως πρώτη σας προτεραιότητα τον ύπνο για να διαπιστώσετε εάν η κόπωση που νιώθετε μειωθεί», συμβουλεύει η γιατρός.

Βέβαια υπάρχουν κι άλλες αιτίες που προκαλούν κόπωση, έτσι εάν παρόλο που έχετε ακολουθήσει ένα πρόγραμμα καλής ξεκούρασης και αρκετού ύπνου τα συμπτώματα της κούρασης επιμένουν καλό θα ήταν να επισκεφτείτε έναν γιατρό που θα εξετάσει την κάθε πιθανότητα.

 


Πηγή NEWS
 
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΕΞΙ ΠΟΔΙΑ | Εκτύπωση |
ΕΠΙΣΤΗΜΗ - ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Δεν ξέρουμε τι άποψη έχεις εσύ για το πιο σέξι σημείο πάνω στο γυναικείο σώμα αλλά κατά τη γνώμη μας, τα πόδια βρίσκονται στο top 3 μας. Είτε είναι καλοκαίρι, είτε φθινόπωρο τα ωραία πόδια κάνουν μία γυναίκα απίστευτα… σέξι.

Πώς μπορείς όμως να τα γυμνάσεις ώστε να αποκτήσουν γράμμωση (άρα και σεξαπίλ). Κάνε αυτές τις δύο ασκήσεις 3 με 4 φορές την εβδομάδα και μέσα στις επόμενες εβδομάδας μπορείς να χαίρεσαι για τους κόπους σου.

Άσκηση 1
Α. Ξάπλωσε ανάσκελα με τα χέρια σου τεντωμένα στο πλάι και τα πέλματά σου να ακουμπούν καλά πάνω στην μπάλα. Σήκωσε τους γοφούς σου και την πλάτη σου μέχρι να ξεκολλήσει το κάτω μέρος της μέσης σου. Προσοχή, το σώμα σου θα πρέπει να είναι καλά τεντωμένο.
Β. Λύγισε τα γόνατά σου και φέρε με τα πόδια σου την μπάλα κοντά στο σώμα σου. Μείνε ψηλά για μερικά δευτερόλεπτα και έπειτα επανέλαβε. Κατά την εκτέλεση της άσκησης μην ξεχνάς να σφίγγεις την κοιλιά και τους γλουτούς σου. Κάνε 3 σετ των 15 επαναλήψεων!

Άσκηση 2
Α. Ξάπλωσε πάλι ανάσκελα, λύγισε τα γόνατά σου και «πιάσε» με τους αστραγάλους σου την μπάλα, σηκώνοντάς την ψηλά σε ορθή γωνία με το σώμα σου. Τα πέλματά σου θα πρέπει να είναι flex.
B. Κατέβασε ελάχιστα τα πόδια σου και ξεκίνα να κάνεις περιστροφές με την μπάλα προς την δεξιά μεριά, χαμηλώνοντας το δεξί σου πόδι και έχοντας το αριστερό ψηλά και ευθεία. Μείνε για μερικά δευτερόλεπτα σε αυτή τη θέση και έπειτα γύρισε προς την αριστερή πλευρά, κατεβάζοντας το αριστερό πόδι και ανεβάζοντας ευθεία και ψηλά το δεξί.

Αν θες να κάνεις ακόμη πιο δύσκολη την άσκηση και να γυμνάσεις ακόμη καλύτερα την κοιλιά σου, κατέβασε τα πόδια σου σε γωνία 45 μοιρών. Κάνε 3 σετ των 20 επαναλήψεων (10 για κάθε πόδι).



Πηγή QUEEN
 
 
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

ΤΑ 10 ΠΙΟ ΕΞΥΠΝΑ ΠΕΝΑΛΝΤΙ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΤΩΝ ΕΠΟΧΩΝ



ΚΑΙΡΟΣ

Ηράκλειο
---
Ηράκλειο °C | Χανιά °C | Αθήνα °C | Θεσ/νίκη °C

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ENTERCITY.GR

ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ

Δεν υπάρχει γιορτή
Διαφήμιση

Προβληθείτε στο Entercity.gr :: Η εταιρεία μας :: Οι συνεργάτες μας :: Κατασκευή ιστοσελίδας :: Καταχωρήστε το site σας :: Free Internet :: Επικοινωνία